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先聲明一下，我所謂的不吃蛋是指不把蛋做主要蛋白質來源，而不是完全沒吃 ... 18 F 噓PussySucker: 超商不就茶葉蛋鈉含量爆了吧我ok你先吃 09/24 00:48. ... <看更多>
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(崩潰) 我知道水煮蛋最好，但茶葉蛋比較方便又好吃(真的很愛全家茶葉蛋) 想吃的時候走進便利商店就有熱騰騰的茶葉蛋拉回正題想請教各位兩個問題1. ... <看更多>
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如題
因為現在吃素居多
所以很少吃肉
除了早上四匙的乳清蛋白加牛奶外
中午就靠兩顆茶葉蛋不吃蛋黃來解決
請問這樣的攝取方式正確嗎？
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.38.20.52
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